Stáročia udomácnená zelenina je veľký „silák“
Stavme na liek našich starých mám a zaraďme do stravy surový kaleráb. Nepohŕdajme ani listami.
Stavme na liek našich starých mám a zaraďme do stravy surový kaleráb. Nepohŕdajme ani listami.
Menej známa strukovina, no bohatá na bielkoviny a vlákninu má svoje veľké pozitíva. Akým spôsobom nám pomáha?
Najlepší čas pre „kúzla“ počas splnu je okamih skutočného astronomického splnu alebo obdobie tesne pred ním, keď sila narastá (31.1 o 14:27). Po tomto okamihu je sila Luny vhodná pre liečenie, alebo na začatie projektov, pre ktoré ste sa už predtým rozhodli.
Trápia vás bolesti žalúdka? Strach, obavy, nepokoj a podráždenie sa okamžite odrazia na žalúdku a zbytočne vyčerpávajú vaše sily. Odhaľte skryté obavy a strach zo života.
Využite toto obdobie na vypracovanie ozdravného plánu. Zaraďte do svojho zámeru nielen procedúry očisty, ale aj krátke hladovanie a meditácie. To všetko vám umožní zlepšiť nielen svoj fyzický stav, ale tiež posilniť ducha, takže budete silnejší a vytrvalejší v dosahovaní svojich cieľov.
Pokračujúca zima môže prebúdzať depresívne nálady, smútok a skľúčenosť. Častejšie vás bolí hlava, máte zníženú imunitu, možno ste ospalí a vaša pleť nevyzerá zdravo. Možno máte opuchnuté oči, pod nimi tmavé kruhy a zo žalúdka sa častejšie ozývajú zvláštne zvuky.
Aj keď vonku mrzne alebo sneží, nebuďte leniví a choďte do prírody. Pani Zima vám ponúka krásu, ktorú treba obdivovať. Prospeje to nielen vášmu zdraviu, ale pomôže tiež zabudnúť na stres a starosti všedných dní, prídete na iné myšlienky.
Kvet boha Slnka, takto ho vnímali už Egypťania. Tejto účinnej byline poďakujete pri zápaloch kože, slizníc, ďasien, žalúdka alebo čriev.
Zatočí s baktériami či vírusmi. Ale tým jeho poctivá prácička zďaleka nekončí. Tiež tu však platí „všetko s mierou“.