Ako sa vyvážene stravovať a neobmedzovať sa?

Žiť v súlade s prírodou. Na tento týždeň (1.7 – 7.7.) a celé leto lunárny kalendár odporúča zvýšiť pitný režim minimálne o liter tekutín. Slnko dáva teplo, rastliny naberajú silu a prinášajú úžitok i energiu. Je jednoduché dodržiavať správne stravovanie užívaním prirodzených potravín, ktoré vytvorila príroda.

Čítaj viac

Posilnite rodinné putá, pomôžete k zdraviu celej rodiny

Poznáte to prirovnanie o mačkách a ježkoch? Od 26.6 – do 30.6. lunárny kalendár odporúča: Buďte láskaví, zdržanlivejší a pokojnejší, to je cesta k zblíženiu. Prijímajte blízkych takých, akí sú. Počas Splnu (28.6.) v Kozorožcovi majú citlivejší ľudia ťažkosti s kolenami a kĺbmi. Ak chcete zredukovať svoju váhu, držte pôst…

Čítaj viac

Na deň svätého Jána sa tešila mládež, aj babky bylinkárky

Vedeli ste, že obličkové kamene sa u mužov tvoria trikrát častejšie ako u žien? Objímajte sa a prebudíte hormón lásky. Lunárny kalendár od 23.6.- 25.6.2018 upozorňuje budúce mamičky aby sa šetrili, viac odpočívali. Nezabúdajte pravidelne vykonávať odľahčovacie dni, poskytnú organizmu oddych a očisťujú ho od škodlivých látok

Druhá lunárna fáza – Mladosť a rozvoj síl

Čítaj viac

Preskakovanie ohňa má povzbudiť plodnosť, očistu, zdravie a lásku

Letný slnovrat je sviatkom víl a lesných bytostí. Noc je najkratšia a deň je najdlhší. Lunárny kalendár od 21.6.- 22.6.2018 hovorí, že prichádza klasické obdobie pre mágiu všetkých druhov, teda aj rituály v domácnosti. V tento deň začína leto a čoskoro začne dozrievať prvé ovocie.

Druhá lunárna fáza – Mladosť a rozvoj síl

Čítaj viac

Ako získať pocit kontroly na svojim životom?

Prepracovanosť a starosti sú súčasťou života. Chrániť duševné zdravie a pokoj pre zaistenie dlhého života, je dôležitejšie ako jedlo. Lunárny kalendár od 19.6.- 20.6.2018 odporúča na chvíľu sa zastaviť. Pohlaďte niekoho, koho máte radi. Oddýchnite si, zabavte sa, ale aj zamyslite nad otázkami: Mám trpezlivosť so svojimi najbližšími ako kedysi? Viem sa ešte tešiť z maličkostí?

Prvá lunárna fáza – detstvo – Prvá štvrť

Čítaj viac

Mentálny smetný kôš pre nechcené myšlienky

Ani najvyššia kvalita potravín nepomôže, ak máte výčitky pri jedle. Lunárny kalendár od 15.6.- 16.6.2018 upozorňuje na nestriedmosť v jedle a bezdôvodné užívanie liekov. Indická kuchyňa je typická veľkým množstvom korenia. Pridáva sa aj do Lassi, tradičného osviežujúceho nápoja na podporu trávenia.

Prvá lunárna fáza – detstvo

Čítaj viac