Cesnak = silný imunostimulačný prostriedok
V oblastiach, kde je vysoká spotreba cesnaku, sa vyskytuje menej civilizačných chorôb. Ak vás však čaká pôrod alebo skalpel jeho konzumáciu radšej obmedzte. Výskumy dokázali jeho veľkú silu.
Orech kráľovský – vynikajúci proti baktériám a vírusom
Medzi stromami môžete nájsť obrovskú liečivú silu orecha kráľovského. Jeho všestranná osožnosť ho radí medzi najvyššie hodnoty ovocnej záhrady. Kráľovské liečivé účinky „vlašského“ orecha sa prejavujú pri vnútornom aj vonkajšom použití.
Stáročia udomácnená zelenina je veľký „silák“
Stavme na liek našich starých mám a zaraďme do stravy surový kaleráb. Nepohŕdajme ani listami.
Cícer ako náhrada za mäso
Menej známa strukovina, no bohatá na bielkoviny a vlákninu má svoje veľké pozitíva. Akým spôsobom nám pomáha?
S týmto silným rastlinným antibiotikom nás aj bolesť obíde
Zatočí s baktériami či vírusmi. Ale tým jeho poctivá prácička zďaleka nekončí. Tiež tu však platí „všetko s mierou“.