Riaďte sa svojimi pocitmi. Ráno sa tvoria podmienky pre úspešný celý deň. Snažte sa o pozitívny štart do nového dňa. Najjednoduchším spôsobom očisty tenkého čreva je pitie nálevu z bylín.
Prvá lunárna fáza – detstvo – Prvá štvrť
Ak si chcete uchovať zdravie, mladosť, vitalitu a výkonnosť až do vysokého veku, denne si pripravte hodnotné, dobre stráviteľné, chutné raňajky. Dajte si pozor, aby sa neodvíjali od konzervatívnych a pevne zavedených zvyklostí a princípov, ale riaďte sa svojimi pocitmi.
Zapamätajte si, že práve ráno sa tvoria podmienky pre úspešný celý deň. Včasným ranným vstávaním sa s radosťou snažte o pozitívny štart do nového dňa. Jedzte zelené potraviny, nebojte sa ich horkej chuti. Zelené šaláty pripravené z prvých jarných rastlín – žihľavy, pažítky, púpavy, šťaveľa a skorocelu – zásobujú organizmus vitamínmi a dodávajú energiu.
Očista tenkého čreva
Je potrebné pokračovať v očiste čriev a sústrediť sa na ich hornú časť – tenké črevo. Tento orgán je veľmi dôležitý pre normálne fungovanie celého organizmu. Jeho očista a odstránenie zápalových procesov uľahčujú proces trávenia. Chronický zápal tenkého čreva je charakterizovaný hnačkami, škŕkaním a bolesťami brucha, pocitom nevoľnosti a grganím.
Najjednoduchším a najdostupnejším spôsobom očisty tenkého čreva je pitie nálevu z bylín (nechtík lekársky, harmanček, rebríček), pripravovaného z 1 polievkovej lyžice rastlinných surovín na 1 pohár vriacej vody. Teplé odvary je potrebné piť počas týždňa, potom urobiť týždňovú prestávku a opakovať kúru ešte dva krát.
Lunárny kalendár Krásnej pani hovorí, že:
Rak ovplyvňuje žalúdok, dvanástnik, hruď, mliečne žľazy a trávenie. Preťaženej pečeni pomáha za studena lisovaný olivový alebo bodliakový olej a šťava z čerstvého citróna – 3 lyžičky na 3 lyžičky, najlepšie hneď ráno. Žlčník podporuje olej z ľanových semienok.
Hýbte sa – pohybom sa zvyšuje produkcia žlče v pečeni a to má priaznivý vplyv na trávenie tukov. Nevetrajte periny, navlhli by.
Mesiac záhradkárom:
Polievajte rastliny. Rastliny teraz potrebujú veľa vody, polievajte aj ovocné stromy. Vysádzajte sadeničky šalátu. Spevňujte brehy riek alebo potokov, drenážujte, odvodňujte a opravujte studne.
AYURVÉDSKE OČISTNÉ ELIXÍRY
Annaprash je čistiaci bylinný džem pre optimálnu činnosť žalúdka a dobré trávenie.
Poruchy zažívania sú spôsobené nezdravou stravou, nevhodnou kombináciou potravín, konzumáciou toxických látok alebo nadmerným stresom. Prejavujú sa nestabilitou tráviaceho ohňa, premenlivým metabolizmom, nedostatočným vstrebávaním živín, nechutenstvom, nevoľnosťou, hnačkami, pálením záhy, prekyslením žalúdka, gastritídou alebo peptickými vredmi.
Purishaprash je čistiaci bylinný džem pre optimálnu činnosť hrubého čreva a pravidelné vyprázdňovanie.
Poruchy záverečnej časti zažívacieho traktu sú spôsobené nevhodnou stravou, narušenou regeneráciou črevnej mikroflóry, podráždenou črevnou sliznicou a znečistením hrubého čreva v dôsledku stagnácie toxického odpadu. Prejavujú sa zažívacími ťažkosťami, nadúvaním, zápchou, hemoroidmi, brušnou kolikou, dráždivým syndrómom hrubého čreva, alergiami, kožnou vyrážkou, ekzémom alebo žihľavkou, psychickou podráždenosťou, nespokojnosťou a negatívnym myslením.
„Šetrnosť je zbytočná, keď je človek na dne.“ (Seneca)
20.4.2018 o 16:26 vstupuje Mesiac do znamenia Rak a jeho vplyv potrvá do 22.4.2018 a 19:08.
Foto: 1.Pixabay dzako83, 2. Goa Art
Zdroje:Zuzana Hudecová – Mesiac, kompas zdravia; Lunárny kalendár Krásnej panej; Jednoduchý život e-shop
