Zdravie podľa mesiaca od 2.3.- 3.3.2018

Pozitívny prístup zlepší náladu. Miernosť v stravovaní je najlepší princíp. Spln s Pannou nalaďuje dušu na logiku, rozum a praktické hodnoty. Spontánnosť a náhody majú len malé šance.

SPLN – Tretia lunárna fáza – dospelosť

Majte svoju pevnú vôľu a nenechajte sa prehovoriť na žiadnu úžasnú diétu, či zlú kombináciu jedál. Neexistuje žiadna príručka, žiadna diéta, či rada, ktorá by mala neobmedzenú platnosť. Len vaše srdce a duša rozhodnú, aby ste v pokoji bez problémov vychutnávali svoje pripravené jedlo.

Umožnite hrubému črevu plnohodnotne zastávať jeho funkciu. Neprirodzené, umelo vyrábané sladidlá, farbivá, konzervačné látky pôsobia v čreve ako toxické látky, ktoré silne poškodzujú mikroflóru čreva. Nejedzte ťažké jedlá hlavne večer. Doprajte si dostatok prirodzenej stravy, čerstvé ovocie a zeleninu, nesolené jadrá rôzneho druhu.

Držíme pôst, pretože si želáme byť zdraví. Postiť sa je pre telo dôležité a to nielen teraz počas štyridsať dňového Veľkého pôstu. Najväčší účinok pôstu je počas splnu, novu, prvej a poslednej štvrti.

Pri pôste jedzte podľa možností jeden druh potravy – taký, ktorý neostáva dlho ani v žalúdku, ani v črevách. Čím menej jednotlivých druhov potravín jete, tým je pôst účinnejší. Pite bylinkové čaje, zeleninové alebo ovocné šťavy – najlepšie čerstvé. Uvoľnená energia je použitá na regeneráciu a zbavovanie sa škodlivých látok.

K  pôstu či striedmemu stravovaniu vyšiel dokonca v roku 1906 v Dennici, ženskom liste pre poučenie a zábavu nasledovný text:

Kto tvrdí, že veľké požívanie mäsa je potrebné 
k udržaniu duševných a telesných síl, káže
väčší blud, nežli proroci striktného vegetarizmu.
Miernosť nech je najlepší princíp.

Maximálnu silu a moc Luny môžeme využiť aj na kúzla pre úspech. Na zlatom špagátiku alebo stužke uviažte za sebou tri uzle a pritom odriekajte nasledujúce verše:

„Tieto uzle viažem silou troch,
nech sa mi všetko podarí.
Pokiaľ to nikomu neuškodí, nech sa tak stane.“

Špagátik si potom uviažte okolo zápästia a noste ho tam až do najbližšieho novu.

Lunárny kalendár Krásnej panej hovorí, že:

Panna ovplyvňuje pankreas, tenké a hrubé črevo, trávenie. Ráno vypite pohár teplej vody na prečistenie organizmu. Ak držíte pôst na spln, ovocný, zeleninový alebo ryžový deň pomôžu telu vylúčiť škodliviny. Nezabudnite na dostatok tekutín.

Vhodná doba na začiatok jarnej očistnej kúry na prečistenie krvi čajom alebo šťavou zo žihľavy. Žihľava priaznivo ovplyvňuje celý organizmus a vďaka obsahu železa pomáha proti jarnej únave. Čerstvú žihľavu sparte a krátko vylúhujte (vrchovatá lyžica na ¼ l vody), pite tri týždne.

Mesiac záhradkárom:

2.3. je spln – nesaďte, prihnojte na rast koreňa.  3.3. presádzajte prenosné rastliny. Rozdeľte staršie a väčšie trsy trvaliek a zasaďte. Ak už je teplo, odstráňte zo skleníka zimné zateplenie a nahraďte ho zatienením. Kyprite záhony, druhýkrát 11. a 12.3., burina zmizne. Tretíkrát kedykoľvek pri cúvajúcom Mesiaci.

Bylinný čaj – Hrubé črevo pomáha pri zápaloch hrubého čreva, pomáha hojiť črevné polypy, regeneruje črevnú sliznicu, zlepšuje kvalitu stolice, zmierňuje plynatosť.

Zloženie: Ibiš koreň, Pamajorán vňať, Fenikel plod, Lopúch koreň, Nátržník koreň, Repík vňať.

„Bitkou krivého nevyrovnáš.“  (Afganské príslovie)

1.3.2018 o 06:58 vstupuje Mesiac do znamenia Panna a jeho vplyv potrvá do 3.3.2018 a 09:19.

Foto: 1.-2.Pixabay darksouls1, 3. Goa Art
Zdroje:  Zuzana Hudecová – Mesiac, kompas zdravia; Lunárny kalendár Krásnej panej, Jednoduchý život e-shop