Mesačné povery o šťastí i nešťastí

Zjasňuje noc, zdvíha svetové moria, hýbe pevninami, dojíma srdcia zaľúbencov. Milióny rokov krúži pustý a sám neochvejne okolo našej planéty, stále mení svoju podobu. Aj vďaka Mesiacu môžeme nadychovať lásku a vydychovať všetko „zlé“, počúvajme signály svojho tela a prírodu.

Čítaj viac

Duševné zdravie posilňuje: Pár minút denne bez myšlienok

Keď dušu nahlodá smútok, choroba sa pokúsi o útok. Teplé mlieko s kurkumou pri liečení prechladnutia, odporúča nielen na tento týždeň (27.8. – 2.9.) lunárny kalendár. Ak budete spokojní sami so sebou, zvládnete akúkoľvek stresovú situáciu. Základným prvkom sebadôvery je šťastie. Preto, niečo pre seba urobte. Veď život je krátky, treba sa baviť.

Čítaj viac

Ako sa vyvážene stravovať a neobmedzovať sa?

Žiť v súlade s prírodou. Na tento týždeň (1.7 – 7.7.) a celé leto lunárny kalendár odporúča zvýšiť pitný režim minimálne o liter tekutín. Slnko dáva teplo, rastliny naberajú silu a prinášajú úžitok i energiu. Je jednoduché dodržiavať správne stravovanie užívaním prirodzených potravín, ktoré vytvorila príroda.

Čítaj viac