Duševné zdravie posilňuje: Pár minút denne bez myšlienok

Keď dušu nahlodá smútok, choroba sa pokúsi o útok. Teplé mlieko s kurkumou pri liečení prechladnutia, odporúča nielen na tento týždeň (27.8. – 2.9.) lunárny kalendár. Ak budete spokojní sami so sebou, zvládnete akúkoľvek stresovú situáciu. Základným prvkom sebadôvery je šťastie. Preto, niečo pre seba urobte. Veď život je krátky, treba sa baviť.

Čítaj viac

Mesačné povery o šťastí i nešťastí

Nadychovať lásku a vydychovať všetko zlé, odporúča na tento týždeň (30.7. – 6.8.) lunárny kalendár. Počúvať signály svojho tela a prírodu. Zjasňuje noci, zdvíha svetové moria, hýbe pevninami, dojíma srdcia zaľúbencov. Milióny rokov krúži pustý a sám neochvejne okolo našej pevniny, stále mení svoju podobu.

Čítaj viac

Ako sa vyvážene stravovať a neobmedzovať sa?

Žiť v súlade s prírodou. Na tento týždeň (1.7 – 7.7.) a celé leto lunárny kalendár odporúča zvýšiť pitný režim minimálne o liter tekutín. Slnko dáva teplo, rastliny naberajú silu a prinášajú úžitok i energiu. Je jednoduché dodržiavať správne stravovanie užívaním prirodzených potravín, ktoré vytvorila príroda.

Čítaj viac

Vyhnúť sa stresu je takmer nemožné, aj 40-dňová kvapka robí problémy

Svätý Medard je patrón roľníkov, dobrej úrody a lúk. Zdravie podľa mesiaca od 8.6.- 10.6.2018 hovorí, že v týchto dňoch, vďaka vplyvu Barana a teplejšiemu počasiu, hrozí väčšie nebezpečenstvo infarktu a mozgových príhod. Hlava si potrebuje občas oddýchnuť aj od myšlienok. S láskou prijímajte život taký, aký je.

Štvrtá lunárna fáza – staroba

Čítaj viac