Zdravie podľa mesiaca od 5.5.- 6.5.2018

Skúste byť sami sebe čínskym lekárom vďaka spoznaniu orgánových hodín. Prírodné zákony sú spoľahlivé princípy poriadku, ktoré fungujú bez pričinenia človeka. Nie je to tak dávno, keď čínsky lekár dostával peniaze len v prípade, keď bol pacient zdravý.

Prírodné zákony sú spoľahlivé princípy poriadku, ktoré pôsobia v celom vesmíre a v ľudskom živote ako dokonalý systém, fungujúci bez pričinenia človeka. Bez ich presného pôsobenia by na Zemi nemohol existovať žiaden život rastlín, živočíchov ani ľudí.

Zákon príčiny a následku

„Všetko, na čo človek v danom okamihu myslí, čo vysloví a ako sa rozhodne, sa v priebehu jeho života prejaví v určitej príjemnej, alebo rušivej forme“, je najznámejší a pravdivý princíp. Je rozhodujúci, objektívny, spravodlivý k štýlu správania, spôsobu výživy a rozhodovania jednotlivca nezávisle na jeho osobnej vôli.

Zákon poriadku bunkových systémov

Je presný, harmonický, nikým neriadený poriadok, ktorý začínajú brať do úvahy aj lekári a upozorňujú na jeho dôležitosť. Každý telesný orgán v priebehu 24 hodín prechádza vrcholovou fázou, počas ktorej 2 hodiny intenzívne pracuje veľmi dobre a efektívne, potom nasledujú 2 hodiny prestávky.

Biologické hodiny organizmu zdravých a energeticky silných buniek zaručujú perfektnú spoluprácu jednotlivých príslušne usporiadaných bunkových systémov podliehajúcich prírodným zákonom. Ak žijú s nimi v súlade sú zdravé a výkonné, udržujú vitalitu, regeneráciu a zdravie tela ako celku.

Čínsky lekár sa pacienta vypytoval na zvyky a spôsob života, sledoval jeho hlas, farbu a stav jeho pokožky, spôsob dýchania, držanie i jeho pach. Rozprával sa s pacientom, meditoval, cvičil, určoval, čo má jesť a rozširoval jeho obzory.

Vypozoroval, že každý z telesných orgánov sa raz za 24 hodín dostane na dve hodiny do aktívnej činnosti a za 12 hodín sa potom dostane na dve hodiny do útlmu. Preto skúste byť sami sebe čínskym lekárom:

Čas od 07,00 – 09,00 hod. – aktívna fáza žalúdka pripravuje organizmus na prísun energie. Nerozhoduje potrava, ale pocity a myšlienky, s ktorými vstávate z postele a začínate nový deň. Preto vstaňte zavčasu, v pohodovom tempe sa môžete osprchovať, najedzte a napite sa niečoho, čo vám chutí a dodá vám spokojnosť a dobrú náladu.

Čas od 09,00 – 11,00 hod. – aktívna slezina a pankreas dovolia odpočívať žalúdku. Je to náročný proces spracovania raňajok, a preto buďte opatrní so sladkosťami. Výkonnosť organizmu klesá, čo sa často odstraňuje pitím kávy.

Čas od 11,00 – 13,00 hod. – aktivita srdca vyžaduje nezaťažovať organizmus nadbytočným množstvom jedla. Jedzte toľko, aby ste utíšili hlad.

Čas od 13,00 – 15,00 hod. – aktívna fáza tenkého čreva požaduje, aby ostatné orgány spomalili svoju činnosť. Prichádza k náhlej únave a poklesu výkonnosti spomalením činnosti srdca a krvného obehu. Najlepší čas na obednú siestu.

Čas od 15,00 – 17,00 hod. – aktívny močový mechúr plní dôležitú funkciu detoxikácie. Odporúča sa v tomto čase vypiť čo najviac vody.

Čas od 17,00 – 19,00 hod. – aktívna fáza obličiek ponúka využiť tento čas na reflexné masáže chodidiel, prospeje to nie len zaťaženým obličkám, ale aj celému organizmu. Po 19. hod. sa už neodporúča prijímať veľa tekutín, najmä nie tesne pred spánkom.

Čas od 19,00 – 21,00 hod. – aktívny krvný obeh odporúča rodičom ukladať deti na spánok pred 19. hodinou. Pretože v tomto čase telo a duch nepotrebujú spánok, a je problematické uložiť deti do postieľky.

Čas od 21,00 – 23,00 hod. – všeobecné naberanie energie niektorých, hlavne mladých ľudí dostáva do pohybu a sotva myslia na odpočinok pred novým dňom.

Čas od 23,00 – 01,00 hod. – aktívna fáza žlčníka prispieva k spracovaniu potravy v tenkom čreve. Ak sa v tomto čase budíte, alebo nemôžete spať, je to signál nesprávnej funkcie žlčníka a pečene. Zásadne sa večer zrieknite mastných jedál.

Čas od 01,00 – 03,00 hod. – aktívna fáza pečene a jej dôležitá detoxikačná a regeneračná úloha prebieha len v pokoji počas spánku. Zaťaženie ponocovaním a popíjaním alkoholu pečeň veľmi zaťažuje, poškodzuje a vyvoláva problémy.

Čas od 03,00 – 05,00 hod. – aktívna fáza pľúc pomáha byť aktívnejším. Často tento raňajší čas pozitívne naštartuje do nového dňa a preklenie pokles síl po piatej hodine ráno. Pľúca sa snažia dostať zo seba všetko, čo tam nepatrí.

Čas od 05,00 – 07,00 hod. – aktívna fáza hrubého čreva je potrebná na účinné vyprázdňovanie, aby nedochádzalo k opakovanému vstrebávaniu odpadových škodlivých látok. Zvyšky potravy sa v hrubom čreve zdržia až 20. hodín. Môžete ju podporiť vypitím šálky vlažnej vody na lačno, alebo popíjaním špeciálnej zmesi čaju na podporu peristaltiky čreva.

Lunárny kalendár Krásnej panej hovorí, že:

Kozorožec ovplyvňuje kostru, kolená, držanie tela a pohyb. Vhodný čas na čistenie pleti, pleťové masky, strihanie nechtov, depiláciu a zbavovanie sa bradavíc.

Radovať sa zo života znamená žiť teraz.

Chrbtica je oporou tela a potrebuje vápnik, ktorý pomáha udržiavať hustotu kostí a znižovať riziko zlomenín. Na vápnik je bohatý cícer, šošovica, fazuľa, bôby a hrach. Skúste fazuľu adzuki, je lepšie stráviteľná ako ostatné strukoviny.

Mesiac záhradkárom:

Vysejte na záhon neskorú mrkvu, cviklu a okrúhlicu. Prihnojte na rast koreňa. Skoré a neskoré odrody zemiakov zahrňte zemou, ak hrozia mrazy, chráňte aj listy. Vytrhávajte burinu.

„Kto pochopí krásu prírody nemôže zablúdiť.“  (Cicero)

4.5.2018 o 04:06 vstupuje Mesiac do znamenia Kozorožec a jeho vplyv potrvá do 6.5.2018 a 16:48.

Foto: 1.Pixabay vutrongtien, 2.Pixabay nasya gepp, 3.Liecenie info.org, 4.Pixabay pixel2013, 5. Goa Art

Zdroje:  Zuzana Hudecová – Mesiac, kompas zdravia; Lunárny kalendár Krásnej panej, Jednoduchý život e-shop