Zdravie podľa mesiaca od 28.4.- 29.4.2018

Pobyt na slnku prináša dobrú náladu a zvýšenie prirodzenej obrany organizmu. Pozor, aj liečivé slnko môže byť nebezpečné. Trápia vás obličkové problémy? Možno ide iba o neschopnosť prijímať udalosti tak ako prichádzajú, alebo ľutujete niečo z minulosti.

Druhá lunárna fáza – Mladosť a rozvoj síl

Slnka si treba užívať rozumne. Nezabudnite, že spálená pokožka nesie riziko vzniku rakoviny kože! Prirodzenou ochranou proti slnečnému žiareniu je vitamín E. Telo ho teraz čerpá zo znížených zásob, nemôže vás spoľahlivo ochrániť pred dôsledkami škodlivého pôsobenia ozónu na kožu, krv a dýchacie cesty.

Do jedálneho lístka zaraďte celozrnné pečivo, častejšie rôzne druhy orechov, mliečne produkty, pšeničné klíčky, sójové bôby, vajcia, listovú zeleninu, surovú papriku, makrely. Po sprchovaní používajte kvalitné telové mlieko s obsahom vitamínu E. Slnko pomáha pri tvorbe vitamínu D. Bez neho by ste nemali zdravé a pevné kosti. Chráni pred osteoporózou.

„Najlepším liekom je prevencia, optimizmus a dobrá nálada“, hovorí stará múdrosť. Využite každú vhodnú chvíľu na pobyt v prírode. Slniečko ešte nie je horúce a krása rozkvitnutej prírody prinesie radosť aj do vášho srdca. Po návrate domov si urobte pohodlie pri šálke čaju a regenerujte v pohode svoj organizmus.

Kritika, odsudzovanie, hnev, pocity krivdy, nenávisť, veľké sklamanie a neúspech oslabujú obličky spolu so strachom, ktorý vychádza z úzkosti. Na obličkách sa odrazí aj nechuť žiť na tomto svete.

Pokiaľ viete, čo by ste nemali robiť, nerobte to. Ľudia, ktorí postupujú pri riešení zo svojho pohľadu nesprávne, mávajú pocit viny. Život s takými pocitmi je veľmi ťažký a vedie k sebatrýzneniu, odmietaniu samého seba a prirodzene k ďalšiemu zvyšovaniu vnútorného napätia.

Žlčové kamene sú ako nástražné míny

Nesprávny spôsob života a nevyvážená strava narúšajú harmonické činnosti života a často súvisia s tvorbou kameňov. Skúste zmeniť spôsob stravovania a života s cieľom upraviť látkovú výmenu. Vyhýbajte sa potravinám, ktoré neboli stvorené prírodou a nepreháňajte to s paradajkami, červeným mäsom, darmi mora, vnútornosťami – sú bohaté na puríny, ktoré podporujú tvorbu kameňov.

V prevencii poslúži kôpor, zeler, fenikel, trezalka. Silný vplyv na rozpúšťanie má jedľový olej, šťava z čiernej reďkovky, cvikla a kyselina citrónová z citrónov. Nepite naraz veľké množstvo tekutiny, radšej menej a často.

Účinné sú čaje s močopudnými účinkami. Čaj s citrónom, či červený melón môžete zaradiť bežne do stravy, ale len do 19 00 hodiny. Potom pite veľmi málo, zaťaženie obličiek v ich čase regenerácie vyvoláva ťažké sny.

Lunárny kalendár Krásnej pani hovorí, že:

Váhy ovplyvňujú obličky, čistenie krvi a rovnováhu telesných tekutín. Dodržujte pitný režim. Obličky prečistia byliny, ktoré obsahujú diuretiká s dezinfekčným účinkom, napr. jablčník, nechtík alebo ľubovník.

Pozor – užívanie čistiacich čajov musí byť spojené s pitím vody, aby vylučovanie bolo ľahšie a obličky sa nezaťažovali. Byliny sú drogy, musí sa s nimi opatrne, pri ich užívaní sa riaďte zdravým rozumom.

Mesiac záhradkárom:

Vysádzajte slamienky (zber koncom júla). Ostrihajte odkvitnuté jarné trvalky, tvorba semien rastlinu oslabuje. Zbierajte púpavy na med – najlepšie ráno, hneď po rozkvitnutí (stred kvetu je ešte zavretý). Teraz narezané kvety vydržia dlhšie a silnejšie voňajú.

Ľubovník priaznivo pôsobí na nervovú sústavu, ovplyvňuje funkciu pečene a žlčníka, je veľmi účinný pri hojení kožných ochorení…

„Aj po zlom zbere, treba síl.“  (Seneca)

27.4.2018 o 03:13 vstupuje Mesiac do znamenia Váhy a jeho vplyv potrvá do 29.4.2018 a 09:10.

Foto: 1.Pixabay pixel2013, 2.Pixabay melncholiaphotography, 3. Goa Art
Zdroje:  Zuzana Hudecová – Mesiac, kompas zdravia; Lunárny kalendár Krásnej panej, Jednoduchý život e-shop