ZDRAVIE PODĽA MESIACA OD 22.07.- 23.07.2017?

Nov spôsobuje veľmi silnú ovplyvniteľnosť a vaša citlivosť dosahuje vrchol. Rastie potreba pocitu opory a uznania. Nedajte sa vyviesť z rovnováhy! Liečivé a skrášľujúce kúpele a masáž zvyšujú svoju účinnosť.

Prvá lunárna fáza – NOV – detstvo a dospievanie

Rak v júli upozorňuje na citlivé ohľaduplné jednanie vo vzťahoch, osobných aj pracovných. Vyhýbajte sa nedorozumeniam a nedovoľte cudzím osobám miešať sa do vašich záležitostí. Nepodliehajte hnevu a stresu. Lebo inak pečeň, žlčník, žalúdok a nervový systém spôsobia nepokoj, ktorý sa prejaví únavou, poruchami trávenia a pocitom plnosti.

Ak sa v noci pravidelne budíte, porozmýšľajte či nekonzumujete večer ťažké jedlá. Chodíte zavčasu spať? Mali ste cez deň dobrý pitný režim? Upokojili ste sa večer po dni plnom stresu? Rýchlo urobte nápravu. Konzumujte ľahkú stravu, dostatok tekutín, čerstvé ovocie a zeleninu, preferujte horkú chuť. Aj pivo je dobré, pokiaľ ho nevypijete veľa a naraz. 🙂

Využívajte leto na pobyt v zeleni prírody a pri vode a spojte ho so zvýšenou fyzickou aktivitou. Nepriaznivé vplyvy stresu pomôže zmierniť večerné posedenie pri poháriku kvalitného červeného vína na podporu trávenia.

Púpava a žihľava ako šalát okrem vitamínu C, B a B6 obsahujú chlorofyl, triesloviny, karotén a minerálne látky ako železo, vápnik, horčík, mangán a iné. Žihľava dvojdomá je tiež schopná vyviesť z organizmu nadbytočný cukor, utíšiť reumatické bolesti a poriadne očistiť organizmus od škodlivých látok. Okrem toho podporuje rast a posilnenie vlasov a tiež posilnenie vylučovania mlieka u dojčiacich matiek. Neužívajte ju však počas tehotenstva!

Bylinný sypaný čaj Púpava lekárska vhodný na problémy s pečeňou

Lunárny kalendár Krásnej panej hovorí:

Rak ovplyvňuje žalúdok, dvanástnik, hruď, mliečne žľazy a trávenie. Ak sme v strese, telo produkuje „obranný“ hormón kortizol, ktorý ovplyvňuje metabolizmus cukrov, bielkovín a tukov, a tie sa potom ukladajú najmä na stehnách a zadočku.

Babská rada: zjedzme vňatku petržlenu denne, budeme sa tešiť dobrému zdraviu.

Ak držíme pôst na nov, pomáhajme si autosugesciou: čistím sa, mám radosť. Ovocný, zeleninový alebo ryžový deň pomôže telu zhromaždiť škodliviny i prebytočné tuky a vylúčiť ich.

Mesiac záhradníkom:

Polievajte rastliny. Veľmi vhodná doba pre boj so škodcami. Vo vodnom znamení nezberajte úrodu. 2. nov – rastlinu, ktorej sa nedarí alebo je chorá, zrežte.

„Chceme žiť, chceme byť zdraví, ale iba málokto z nás je ochotný pre to niečo urobiť.“  (J. Jonáš)

21.07.2017 o 10:10 vstupuje Mesiac do znamenia Rak a jeho vplyv potrvá do 23.07.2017 a 10:33.

Foto: stocksnap.io – Mel Elías; Goa Art
Zdroje:  Zuzana Hudecová – Mesiac, kompas zdravia; G.P.Malachov – Zdravie podľa biorytmov Luny; Petra Neomillnerová – Magický zverokruh