Zdravie podľa mesiaca od 15.4.- 16.4.2018

Láska je zázrak, majte sa radi. Nov je vhodný čas na očistu organizmu. Neexistuje žiadna zázračná liečba nadváhy, ktorá môže zničiť vaše šťastie.  Zvýšenú agresivitu a stres upokoja bylinkové kúpele a intenzívne športové aktivity.

Temná luna – NOV

Baran v apríli sa vysmeje nedočkavcom, ktorí za niekoľko hodín pôsobenia Barana chcú všetko dobehnúť a urobiť všetko naraz. Jeho sila a netrpezlivosť v Nove spôsobuje bolesti hlavy a migrény.

Ak ste nestihli a zanedbali riešenia problémov v minulých dňoch – nestresujte sa. Správny postoj vyrieši oveľa viac. Bolestiam hlavy predídete dostatkom oddychu, tekutín, vitamínov, minerálov, vyhnite sa obrazovke počítača či televízora, náročným psychickým činnostiam, nesprávnym kombináciám jedla.

Nadváha môže ničiť vaše zdravie i šťastie, nijaká zázračná liečba obezity však neexistuje

Pretože hmotnosť patrí do istej miery k emocionálnym problémom, mali by ste požiadať svojho lekára o radu, ak sa domnievate, že vy alebo niekto z vašej rodiny trpí vážnou nadváhou. V emocionálnej rovine vedie často k nedostatku sebaúcty a depresiám. Nadmerná obezita často poškodzuje kĺby, spôsobuje osteroartritídu, najmä okolo kolien a bedier.

Spája sa aj s aterosklerózou, problémami so srdcom a niektorými typmi rakoviny. Ľudia s výraznou nadváhou majú nadpriemerné sklony k vysokému tlaku, cukrovke, problémom so žlčníkom a k dne. Majú oveľa bolestivejšie a dlhšie trvajúce symptómy pri angíne pectoris a artritíde, ktoré majú s rastúcim vekom horší priebeh, ak sa nadváha nezníži.

Nijaká zázračná liečba nadváhy neexistuje. Nižšiu a zdravšiu hmotnosť však môžete dosiahnuť zvýšením fyzickej aktivity a obmedzením príjmu kalórií – najmä tých, ktoré obsahujú tuky.

Tým, ktorí chcú schudnúť, môžu pomôcť nasledujúce odporúčania:

Jedzte viac zložených  sacharidov, ktoré sú v cestovinách, zemiakoch, nelúpanej ryži a celozrnnom chlebe; čerstvého ovocia, zeleniny, šalátov a strukovín; chudého mäsa, hydiny (bez kože) a rýb.

Obmedzte tuky každého druhu a alkohol.

Vyhýbajte sa plnotučným mliečnym výrobkom; tučným a sladkým zákuskom, ako sú keksy, koláče, chrumky, a orechom; mäsám s vysokým obsahom tuku, ako sú klobásy, slanina, mletá hovädzina.

Lunárny kalendár Krásnej pani hovorí, že:

Baran ovplyvňuje hlavu, mozog, tvár a životnú silu. Akupresúra na unavené oči: stláčajte bruškami prstov spánky a nadočnicové oblúky.

Jednodňové pôsty prečistia telo, tráviace ústrojenstvo si odpočinie. Najlepšie je jesť len jeden druh potravín doplnený dostatkom tekutín. Ak držíte pôst na nov, predstavte si, že „z vás odchádza všetko zlé“.

Mesiac záhradkárom:

Nakyprite pôdu pod ovocnými drevinami, na pôde nesmie byť tvrdý povrch. Namulčujte ju posekanou slamou a v lete pokosenou trávou. 16.4. je nov – ošetrite choré alebo zle rastúce rastliny.

Selenit (odroda sadrovca) patrí medzi silné kamene. Otvára korunnú vyššiu čakru a prináša pokojnú myseľ. Je ako stvorený na rôzne meditácie, nakoľko vyžaruje jemné a zároveň hlboké vibrácie. Selenit je kameň, ktorý vnáša do našich myšlienok pokoj.

V prípade, že ho držíme v rukách, môžeme pociťovať jemné vibrácie – posilňuje telepatické schopnosti. V dome vytvára pokojnú atmosféru. Podporuje životné zmeny, tlmí premotivované ego, podporuje láskavosť a intuíciu.

Liečebné využitie: Zvyšuje ohybnosť chrbtice. Ochraňuje pred epileptickými záchvatmi. JJedná sa o vynikajúci kryštál pre kojenie a výživu dieťaťa. Najvýznamnejšie liečivé schopnosti prejavuje na energetickej úrovni.  Vhodné je ho držať v ruke, či umiestniť v dome.

Očista: Nesmie prísť do kontaktu s vodou. Selenit je vo vode rozpustný minerál. Nabíja sa pri mesačnom svite.

„Múdrosťou je pozorovanie života, nie smrti.“  (Spinoza)

14.4.2018 o 05:26 vstupuje Mesiac do znamenia Baran a jeho vplyv potrvá do 16.4.2018 a 10:50.

Foto: 1.Pixabay SarahRichterArt, 2.Pixabay MindBodySpritWorld, 3. Goa Art
Zdroje:  Zuzana Hudecová – Mesiac, kompas zdravia; Lunárny kalendár Krásnej panej, Jednoduchý život e-shop