Vyhnúť sa stresu je takmer nemožné, aj 40-dňová kvapka robí problémy

Svätý Medard je patrón roľníkov, dobrej úrody a lúk. Zdravie podľa mesiaca od 8.6.- 10.6.2018 hovorí, že v týchto dňoch, vďaka vplyvu Barana a teplejšiemu počasiu, hrozí väčšie nebezpečenstvo infarktu a mozgových príhod. Hlava si potrebuje občas oddýchnuť aj od myšlienok. S láskou prijímajte život taký, aký je.

Štvrtá lunárna fáza – staroba

Tradičná Medardova kvapka na deň svätého Medarda (8. júna) narobila mnohým gazdom na poli problémy. Podľa známej pranostiky malo ísť o následné dlhotrvajúce väčšie dažde alebo neustále drobné pršanie.

Aj keď mali naši predkovia s Medardovým dažďom pravdu, o reálnom, opakujúcom sa dôvode tohto javu netušili. Z meteorologického hľadiska ide o opakujúci sa výrazný prílev vlhkého vzduchu od oceánu a časté zrážky na prichádzajúcich frontoch.

Možno ani nevedeli, že Medard sa narodil okolo roku 500 v šľachtickej rodine v severnom Francúzsku. Bol kňazom, neskôr biskupom v meste Nyon. Voči priateľom, ale aj nepriateľom, bol veľkodušný a štedrý. Práve pre opakujúci sa dážď sa o sviatku svätého Medarda hovorievalo:

Ak na Medarda prší, seno sa zle suší.
Keď na medarda prší, bude pršať štyridsať dní.
Keď prší na Medarda, namokne každá brázda.

Blížiaci sa koniec školského roku spôsobuje deťom psychické napätie, ktoré často končí skratovým konaním. Vytvorte im istotu pred strachom z vysvedčenia, rozhovormi a povzbudením do ďalšej práce.

Nepodceňujte stres. Spôsobujú ho všetky neprirodzené situácie, ktoré vyvolávajú nerovnováhu energie v bunkách. Stáva sa nebezpečným ak k nemu dochádza príliš často, alebo sa nerieši a pôsobí na nás dlhšiu dobu.

Vyhnúť sa stresu je skoro nemožné, ale je možné a potrebné vytvoriť si antistresové návyky. Úspešne zvládnuť svoj organizmus v stresových situáciách si vyžaduje uvedomelosť, rozhodnosť, vytrvalosť a čas.

Všetko môže zmeniť denná psychohygiena. Naučte sa pozitívne myslieť, nepodľahnite strachu a zlosti, uvoľnite sa a oddychujte, meditujte – vedome sa modlite, žite v prítomnosti, smejte sa, milujte život a ľudí.

Postavenie Mesiaca v znamení Baran zaťažuje svojou netrpezlivou energiou hlavu – ovplyvňuje mozog, oči, nos, uši, zmyslové orgány, lymfatický a imunitný systém. Všetko čo v týchto troch dňoch urobíte pre svoju hlavu, oči a oblasť nosa bude pôsobiť dvojnásobne priaznivo preventívne, dokonca liečivo.

Dnes nepodľahnite impulzívnemu konaniu, vyhýbajte sa stresovým situáciám. Krátke prestávky v práci vám prinesú do každej situácie určitý nadhľad. Doprajte si dostatok svetla, pohybu, spánku, tekutín a obmedzte fajčenie a alkohol.

Lunárny kalendár Krásnej pani hovorí, že:

Baran ovplyvňuje hlavu, mozog, tvár a životnú silu. Jedálny lístok obohaťte o listovú zeleninu, mandle a slnečnicové semienka. Ich antioxidanty majú pozitívny vplyv na pamäť a mozgové funkcie. Šesť vlašských orechov denne dodá potrebnú dávku nenasýtených mastných kyselín, vitamín B1, B6 a E.

S láskou prijímajte život taký, aký je.

Jogínskemu cvičeniu, ktoré prebieha len v mysli, sa hovorí duševné alebo myšlienkové cvičenie. Pohodlne si ľahnite, zatvorte oči, upokojte dych a hovorte si: som úplne pokojná / ý. Moja pravá ruka je príjemne ťažká, moja ľavá ruka je príjemne ťažká. Moja pravá noha, ľavá noha, ramená, tvár, telo … sú príjemne ťažké. Zakončite hlbokým nádychom a otvorte oči. Tieto cvičenia udržujú bystrosť zmyslov.

Mesiac záhradkárom:

Privezujte skleníkové uhorky a paradajky, z uhoriek odstráňte samčie kvety. Jednoťte mladé uhorky z priameho výsevu na vzdialenosť 30 – 50 cm, mulčujte ich a za tretím až piatym listom zaštipnite. Neskorší zber uhoriek vykonávajte včas, aby mohli rásť stále nové. V teplejších polohách zbierajte prvú úrodu.

„Keď sa kal usadí, voda sa prečistí.“  (Lao-c)

7.6.2018 o 23:26 vstupuje Mesiac do znamenia Baran a jeho vplyv potrvá do 10.6.2018 a 06:03.

Foto: 1.alpay tonga on Unsplash, 2.Dominik Vanyi on Unsplash, 3.joyce huis on Unsplash, 4. Goa Art
Zdroje:  Zora Mintalová Zubercová – Tradície na Slovensku; Zuzana Hudecová – Mesiac, kompas zdravia; Lunárny kalendár Krásnej panej, Jednoduchý život e-shop